こんにちは^_^
いつもご覧いただきありがとうございます。

沖縄骨盤矯正整体院　はまもりです。
2017年最後の受付となります、
12月分の施術依頼の受付を本日より開始いたしました。

【12月の空き状況はこちらから】

**********************************

沖縄もだいぶ寒くなってきて、
秋の気配から、一気に冬の空気へと変化し始めていますね。

夜のお出かけの際は、とても風が冷たい！
とお客様からお話を聞くことが増えてきました>_< 寒い季節になると、身体が縮こまって 血流を阻害する原因となるものが増えてきます。

冷え
筋肉の硬さ
骨のゆがみ

どれも血流を阻害し、身体の調子に支障をきたす原因となります。

寒くて丸くなっていた。
動きたくなくてずっと座っていた。

などの状態が続くと身体は確実に変化していきます。

むくみや皮膚・筋肉の硬さを実感されて
お悩みとしてご来店されるお客様が増えるのも
この季節です。

この状態をすこしでも悪化させない方法は
身体を動かすこと^_^

立ち上がって伸びをする
椅子に座ったまま簡単な上半身のストレッチをする

ということもおすすめです★

いわゆる『アキレス腱のばし』もいい方法です^_^

秋冬の身体の変化をしっかり整えて
気持ちよく2018年をむかえたいですね

********************************

2017年最後の施術依頼　受付中