こんにちは^^
いつもご覧いただきましてありがとうございます(^^)

先日ご来店いただいた
3ヶ月の息子くんがいらっしゃるY様。

産後のお体のケアに当店を
お選びくださりご来店いただきました。

息子さんはご両家にとっての初孫くんのようで、
皆から可愛がってもらっています～♡
と、お子さんが生まれることで沢山の幸せが
広がるんだな～と
ほっこり気分になりながら、
お話をさせていただきました^ ^

Y様は産後すぐの頃はとこちゃんベルトを使わないと
骨盤辺りにグラグラ感があり、
また、産後は特に腰に痛みを感じることが増え、
しんどい時は足までしびれがきてしまうことも。。(>_<)

抱っこや、かがむ姿勢の多いこの時期の腰痛は
本当にツラい痛みです。。

産後のママさんにお話を伺っていると、
腰痛がお悩みのお客様に共通する日常生活の
体の使い方があります。

⚫いつも同じ方に体重をかけて抱っこすることが多い。

⚫お腹(骨盤)で支えるように抱っこする。

⚫授乳中や、座って抱っこをする時にソファに
もたれ掛かるように座る。
(仙骨を寝かすように腰を丸くして座る)

などなど。

日常のお体のクセなど、
すぐに改善することは難しいことですが、

少しずつ。何気ない日々の体の使い方に
意識を向けてみる。
これだけでも、するのとしないのとでは
お体の変化に差が出ます。

Y様とのお話の中で、普段の抱っこの仕方や座り方。
また、立った姿勢、抱っこ時の姿勢を確認し
お家に帰宅されてからも、
骨盤矯正の効果が持続し、
改善に繋がるように
ご案内させていただきました(^^)

お子さまの成長と共に、抱っこや寝る姿勢など、
お母さんのお体使い方も変化していきますが、
その変化に合わせながら
これからもY様の産後のお体のケアを
お手伝いさせていただければ幸いです。

遠方からのご来店、
誠にありがとうございました(*^^*)

最近、ラジオから聴こえてくる水不足のお話。
昨日はありがたい恵みの雨となりました。
そして本日は昨日の雨がウソのような、
朝から気持ちの良いお天気でしたね(^^)

皆さま、素敵な週末を過ごされましたか？
4月も残り一週間。
笑顔で気持ちの良い毎日をお過ごしくださいませ♪